Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 29,06g | Kolhy: 165,49g.
Ontbijt: Quaker Quick Cooking Oatmeal, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Mie Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. Diner: Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Andere: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Monde Monde Snack Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ten_peaches 🍑's Gewicht Geschiedenis
|