Anitarandi's Logboek, 19 nov 21

78.8kg, perut banyak polisi tidurnya

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2021:
1166 kcal Vet: 37,01g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 136,66g.   Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Putih Telur Matang, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Tahu Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Mie Bakso. Snacks/Andere: Pancake Durian, Udang, Tempe Goreng. meer...
2391 kcal Activiteit: Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 16 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Cardio - 15 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🏋️🏋️🏋️💪💪💪🙏🙏🙏 
22 nov 21 door lid: Aming73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anitarandi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.