Snack um 13 Uhr: 3/4 von einem meiner selbstgebackenen Proteinmuffins,5g Cashews Total:150kcal
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1178 kcal
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Vet: 62,00g | Eiwit: 56,01g | Kolhy: 99,00g.
Ontbijt: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Banane, DM Bio Erdnussmus. Lunch: REWE Bio Emmentaler, Aubergine, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Zucchini, Milsani Creme Fraiche. Snacks/Andere: Apfel, Aldi Cashewkerne, Lebkuchenproteinmuffins. meer...
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