Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Бахрушин Буженина Куриная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Lunch: Арахис, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Diner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Кефире. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepanova-dashuta's Gewicht Geschiedenis
|