Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 116,62g | Kolhy: 112,15g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Fit Pit Соевый Протеин , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Самокат Греческий Йогурт 4%, Свитлогорье Творог 2%, Пятерочка Банан, Яблоко, Капучино. Diner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Минтай, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Самокат Греческий Йогурт 4%, Магнит Грейпфрут, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|