Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 14,61g | Eiwit: 86,43g | Kolhy: 60,42g.
Diner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Тушеные Овощи, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Лента Хлеб Мариинский. Snacks/Andere: ВкусВилл Леденец Ягодный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|