emanadel1993's Logboek, 18 nov 21

وجبة الفطار النهاردة

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2021:
1187 kcal Vet: 53,99g | Eiwit: 44,17g | Kolhy: 132,11g.   Ontbijt: الخيار (مع القشرة), شاي, كوكيز الشوفان, القرنبيط, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, بيضة, نشاء الذرة, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), دقيق الشوفان. Lunch: جهينه لبن خالي الدسم, زيت عباد الشمس, دقيق الشوفان, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), البصل, لحم مفروم لحم مفروم, كوسة. Diner: مخروط الآيس كريم الشوكولا, شيبسي فورنو. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بالهنا 🌹  
18 nov 21 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emanadel1993's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.