Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 174,19g.
Ontbijt: Bollo, Chipá. Lunch: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Remolachas Cocidas (Frescas), Chuleta de Cerdo, Clara de Huevo, Chauchas. Snacks/Andere: Bonafide Budín de Limón, Misky Turron de Mani. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|