Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 95,92g | Kolhy: 92,56g.
Ontbijt: Домашкино Сметана 15%, Дубки Блинчики с Мясом. Lunch: запеканка от орловой. Diner: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, запеканка от орловой, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Запеченная или Жареная Камбала, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат из кальмаров. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|