Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 92,57g | Kolhy: 108,95g.
Ontbijt: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макси Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Седьмой континент Хурма, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Макси Салат Цезарь с Курицей . Diner: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Яйцо, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|