Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 137,23g.
Ontbijt: BonCabe Boncabe, Telur Bebek, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, BonCabe Boncabe, Tahu. Diner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naokun88's Gewicht Geschiedenis
|