Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 84,51g | Eiwit: 124,82g | Kolhy: 112,28g.
Ontbijt: Сахар, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Домашкино Сметана 15%, запеканка от орловой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Diner: Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат из кальмаров. Snacks/Andere: Конфеты из Молочного Шоколада, Натуральный Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|