Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 68,49g | Kolhy: 70,12g.
Ontbijt: Ремит Сервелат Ореховый, Сырники на кокос муке 2, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеченная или Жареная Пикша, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Гренки Домашние, Пятерочка Виноград Тайфи, Карусель Свекла по-Корейски, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Красная Цена Фасоль Стручковая, Царицыно Сардельки с Телятиной, МЖК Горчица Столичная Русская, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|