uganis's Logboek, 17 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
106,4 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
2611 kcal Vet: 76,51g | Eiwit: 115,08g | Kolhy: 368,42g.   Lunch: Erdnussbutter, Kaki, Erdbeeren, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Lidl Roggenvollkornbrot. Diner: Kaki, Chavroux Ziegenfrischkäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, Erdnussbutter, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Äpfel. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.