Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 183,62g.
Ontbijt: Gula Pasir. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Urap, Tempe, Ayam Goreng, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Diner: Kacang Polong, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Telur Rebus. Snacks/Andere: Pisang, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|