Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 188,08g.
Ontbijt: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Wortel, Brokoli, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Andere: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Starbucks Red Velvet Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berlianab47's Gewicht Geschiedenis
|