Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
144,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 86,00g | Eiwit: 113,00g | Kolhy: 96,88g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Bran Flakes. Lunch: Tomatoes, Cheddar Cheese , SPAR Sandwich Ham, Toasted Rye Bread . Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), SPAR Cauliflower & Broccoli, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lileroux's Gewicht Geschiedenis
|