Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 19,30g | Eiwit: 45,13g | Kolhy: 125,01g.
Ontbijt: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Lunch: Bayam, Minyak Wijen, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Kimchi, Pempek, Tempe, Shirataki Mie Basah Matang, Greenco Jamur Enoki, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling. Diner: Buah Naga, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha1110's Gewicht Geschiedenis
|