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Ein Hoch auf das Wochenende
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77,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2297 kcal
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Vet: 76,44g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 314,56g.
Ontbijt: Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Milchreis, Gala Äpfel, Himbeersaft, Vanillequark. Diner: Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig, Senfsoße, Kartoffeln. Snacks/Andere: Pringles Original, Sondey Buttergebäck, Vanillekipferl (Stk.). meer...
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2756 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 6 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 9,1 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen...oh nein was ist passiert? Auf geht's... du weißt doch wie es funktioniert 👍👍👍🤗🤗🤗
15 nov 21 door lid: farina1902
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15 nov 21 door lid: kirchgellersen
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Ja, das sind in Summe 2,6kg in 2 Tagen...hoffentlich auch viel Wasser und sonstige Inhalte die bald wieder verschwinden
15 nov 21 door lid: Multigirl80
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15 nov 21 door lid: kirchgellersen
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Auweh......aber eigentlich nicht wirklich oder ? 🤔
15 nov 21 door lid: Abraxsa
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Mal schaun wie es morgen aussieht, war grade brav zum Stepaerobic
15 nov 21 door lid: Multigirl80
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Bereue nie was du getan hast, wenn du dabei glücklich warst💐🥰
15 nov 21 door lid: Aslı.83
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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