Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 48,64g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 173,47g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih, Cireng. Snacks/Andere: Mayones, Apel, Mangga, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
awwaliyahrizqa's Gewicht Geschiedenis
|