Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 13,06g | Eiwit: 26,95g | Kolhy: 80,65g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Kemangi, Pepaya Muda, Nasi Jagung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Asin, Ayam Masak Merah, Ikan Mujair Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aris_activity's Gewicht Geschiedenis
|