Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 128,82g | Kolhy: 137,31g.
Ontbijt: ВкусВилл Кефир 1%, Nunaturals Oat Fiber, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Solgar Omega 3 950 Mg, Черная Смородина, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Куриный Суп Лапша. Diner: Лента Яблоко, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Красный Лук, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Inkerman Рислинг, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Nunaturals Oat Fiber, Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|