Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 175,24g.
Ontbijt: Twix Конфета , Овсянка Запаренная, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Майонез, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Diner: Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Яшкино Конфеты Глэйс , Свежий Хлеб Печенье Орешек. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 20 uren en 5 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|