Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2014
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 47,41g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Proteína em Pó, Herbalife Shake Baunilha, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wessel Carpaccio de Lagarto, Morangos, Alface Rúcula, Maminha, Quero Feijão Carioca , Tomates, Alface, Cenouras. Diner: Parmalat Leite Semidesnatado, Agrião, Molho Pesto, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana, Ceifeiro Semente de Chia, Uniagro Nozes, Iogurte Natural. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|