Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 19,85g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 64,47g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Prime Star Рис с Овощами, Котлета Куриная, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. Diner: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. meer...
|
|
2746 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuklinv's Gewicht Geschiedenis
|