Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2014
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 121,13g | Kolhy: 115,09g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Dr Dias Отруби "Сибирские", D'arbo Мед Акации, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Кедровый Бор Мед Натуральный, Кофе Starbucks VIA Colombia, Филе Куриное в Яйце, Салат Сыроед. Diner: D'arbo Мед Акации, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Valio Сыр Oltermanni 17%, Помидоры. Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Курага, Вкуснотеево Творог 9%. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|