Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 126,50g | Kolhy: 100,80g.
Ontbijt: Clara de Huevo, ENA Whey Protein Isoprot, Frutillas, Arándanos, Banana. Lunch: La Serenísima Queso Blanco García, Huevo, Tomates, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Clara de Huevo. Diner: Punta Picana, Muffin de Chocolate, Papas Salteadas, Costillas. Snacks/Andere: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Banana, Frutillas, ENA Whey Protein Isoprot, Clara de Huevo, La Serenísima Yogur Light . meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claulucena's Gewicht Geschiedenis
|