Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 45,85g | Kolhy: 157,60g.
Ontbijt: Buah Naga, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Udang, Sambal Goreng Kentang. Diner: Garuda Rosta Kacang Panggang. Snacks/Andere: Tomat Merah, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamagocaan's Gewicht Geschiedenis
|