Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 19,41g | Eiwit: 104,61g | Kolhy: 67,16g.
Ontbijt: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Prime Star Рис с Овощами, Котлета Куриная. Diner: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge, Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. Snacks/Andere: Barjomi Баржоми. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuklinv's Gewicht Geschiedenis
|