Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 54,23g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: Cappuccino, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%, Wasa Vollkorn. Lunch: Gurke (mit Schale), Grüne Oliven, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Diner: K-Classic Puten-Wiener, Gemüsesuppe. Snacks/Andere: Mandarine, Moser Roth Chili, Vollmilch Naturjoghurt, Hartgekochtes Ei, Milch (Vollmilch). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abarth mieze's Gewicht Geschiedenis
|