|
leher - 33
dada - 88
pinggang - 70
pinggul - 88
lengan A - 30.5
lengan B - 25
paha A - 61
paha B - 44
betis - 36.5
atas t2 - 86
perut B - 90
BISMILLAH
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 187,36g.
Ontbijt: Biskuat Coklat, Pisang, Cimory Yogurt Drink Strawberry. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Diner: Tahu. Snacks/Andere: Martabak Manis, Nabati Rolls , Cimory Yogurt Drink Blueberry . meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawri_'s Gewicht Geschiedenis
|