Jujucad's Logboek, 10 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
59,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2021:
1354 kcal Vet: 48,21g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 164,13g.   Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Café Expresso, Baguette. Lunch: Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Kiri Kiri, Escalope de Poulet. Diner: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pizza Del Arte Pizza Regina. Snacks/Andere: LU La Barquette Fraise. meer...
1221 kcal Activiteit: Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Samsung Health - 14 uren en 45 minuten, Zitten - 4 uren, Koken - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.