Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 181,78g.
Ontbijt: Alfamart Stik Keju, Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Yakult Yakult, Buah Naga, Buah Anggur. Lunch: Ikan Asin, Ikan Patin, Nasi Putih, Kubis. Diner: Soto Ayam. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chubche's Gewicht Geschiedenis
|