|
|
1091 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Patê de Frango, Cuscuz (Cozido). Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Lentilhas Cozidas, Pepino (com Casca). Diner: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Andere: Amêndoas, Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrilma's Gewicht Geschiedenis
|