Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 130,43g.
Ontbijt: Champ Siomay, Pastel. Lunch: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Perkedel Jagung. Diner: Nasi Putih, Sayur Lodeh, BonCabe Snack Boncabe. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
jihanalfianitaa's Gewicht Geschiedenis
|