Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 99,78g | Kolhy: 174,36g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Телятина Отварная, Авокадо, Овсянка, Груша. Lunch: Чернослив, Банан, Салат с Авокадо, Финик, Борщ с Говядиной, Семга Запеченная, Жареные Кальмары. Diner: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ultrainna82's Gewicht Geschiedenis
|