Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 142,03g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 45,55g.
Lunch: У Палыча Холодец, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Омега-3, Редис, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Гурман Шпик Крестьянский. Diner: Пюре с маслом из цв.кап, Котлеты кур.филе, Печень куриная с грибами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Петрушка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мясной Гурман Шпик Крестьянский. Snacks/Andere: Hochland Фетакса в Рассоле, Burenka Club Камамбер Бланш, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|