Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 85,74g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 159,53g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Столичная, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо (Целое), Мила Варила Джем Апельсиновый, Избенка Молоко Цельное, Хохланд Творожный Сыр, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Растительное Масло, Био-Йогурт Классический 2,7%, Молоко 3,4-6,0%. Lunch: Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Сметана 15%. Diner: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Петелинка Куриное Бедро, Залесский Фермер Сметана 15%. Snacks/Andere: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Рот Фронт Конфеты Маска, Мандарины, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Ksu-Ksu_'s Gewicht Geschiedenis
|