Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 11,45g | Eiwit: 30,84g | Kolhy: 170,04g.
Ontbijt: Cilok, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Roma Biskuit Kelapa, Apel, Semangka, Nasi Putih, Ikan, Cumi-cumi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
safiraapika's Gewicht Geschiedenis
|