Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 24,64g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 56,37g.
Ontbijt: Coklat Manis atau Gelap, Pir Asia. Lunch: ABC Sambal Terasi, Brokoli, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Dada Ayam, Ikan Kembung. Snacks/Andere: Edamame. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fita0_N's Gewicht Geschiedenis
|