Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 70,18g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 173,77g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Donat Dilapisi Coklat, Perkedel Jagung, Martabak Telur, Pastel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Lunch: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang Goreng, SuperIndo Burger Sapi, Sohun, Dimsum, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Bakwan, Indofood Bumbu Racik Tumis, Udang Goreng, Daun Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yummyyou's Gewicht Geschiedenis
|