Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 146,44g.
Ontbijt: Gamesa Galletas Marias, Plátano Dominico, Nutrisa Proteína Zero Carbs , San Marcos Leche Baja en Grasa, Queso Manchego, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Huevo Frito, Bimbo Pan Blanco. Lunch: Bimbo Pan Blanco, Queso Manchego, Verde Valle Arroz Precocido, Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), San Marcos Leche Baja en Grasa, Nutrioli Aceite de Soya en Spray. Diner: Tía Rosa Conchas. Snacks/Andere: Gamesa Galletas Marias. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nannjx's Gewicht Geschiedenis
|