Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2011
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 60,92g | Kolhy: 245,71g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Smart Ones Chicken Par, Lemon Pudding, Strawberries, Cheddar Cheese, Praeventia, Kashi. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|