Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 39,90g | Kolhy: 144,91g.
Lunch: Onions , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Gem Squash, Sweet Red Peppers , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Diner: Cilantro (Coriander) , Woolworths Organic Red Kidney Beans, Simple Truth Chipotle Sauce, Minced Garlic, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Avocados . Snacks/Andere: Air Popped White Popcorn , Woolworths Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Queen Pineapple, Grapefruit (Pink and Red and White) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ria_Mat's Gewicht Geschiedenis
|