Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 130,94g | Eiwit: 150,90g | Kolhy: 66,69g.
Lunch: Петмол Сливки 11%, Редис, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Сырный Мастер Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Магнит Петрушка, Кабачок. Diner: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Редис, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белый Город Сметана 15%, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|