Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 138,99g.
Ontbijt: Patinho, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo Mexido, Happy Life Granola com Cereais Maltados, Mamão. Lunch: Frimesa Toucinho em Cubo, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Amália Macarrão Integral Speciale Fusilli. Snacks/Andere: Happy Life Granola com Cereais Maltados, Mangas, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Omelete de Claras. meer...
|
Gewichtsafname van 6,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robertalarissaf's Gewicht Geschiedenis
|