Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3094 kcal
|
Vet: 116,97g | Eiwit: 160,26g | Kolhy: 355,97g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Pasticcini al Cioccolato Qualità Pasticcera. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Arance, Coop Olive Farcite, Pasta al Forno. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Finocchio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , BONLÀ Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Melograno, Milka Cookies Sensations, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|