Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 139,61g | Kolhy: 125,71g.
Lunch: Birnen, Kaufland Gouda Light , Räucherlachs, Knäckebrot, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Rote Beete Salat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Snacks/Andere: Gebackene oder Gekochte Forelle, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, MAOAM Kaubonbon, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Apfelstrudel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
Danke für deine lieben Worte 😍🙋♀️
03 nov 21 door lid: buecherwurm_02
|
Zusammen sind wir stark 💪😇👍
03 nov 21 door lid: Shiva1705
|
Ja das stimmt 👍man denkt nur nicht immer dran 😉hab noch einen schönen Abend 🙋♀️
03 nov 21 door lid: buecherwurm_02
|
03 nov 21 door lid: Shiva1705
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|