Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 160,21g.
Ontbijt: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Мандарины, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Жареное Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Тыква, Пятерочка Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Азбука Сыра Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Gusto Di Roma Рожки, Юрма Филе Охлаждённое. Diner: Лента Яблоко Семеренко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Gewicht Geschiedenis
|