Quand on boit pas, on élimine pas … 😒 demain sera un autre jour…
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 152,54g.
Ontbijt: Auchan Mini Chausson Nutella, Sucre, Cappuccino. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Picard Haricots Plats Coupés, Yarden Escalope de Poulet Milanaise. Diner: Muffin bounty Ambre, Carottes vichy, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Lidl Yaourt à la Grecque. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|